"Schattenarbei" was ist das?

" Schatten-Arbeit " - was ist das?

Was ein Mensch am meisten bei anderen Menschen "verteufelt" hat dieser Mensch meist selber "getan".
Diese "Tat" wurde aber so tief versteckt, dass er sich oft selber nicht mehr daran erinnert oder erinnern mag. Die "Tat" ist also nicht sichtbar sondern im Schatten.

Diese Tat diente damals als eine "gute" Lösung.
Es war aber nur eine Notlösung.

Jede Notlösung ist aber keine wirkliche Lösung.
Von daher macht es Sinn die damalige Geschichte noch einmal anzuschauen und optimal zu lösen.

Alles was ich im Schatten "verstecke" schwächt mich.
Alles was im Schatten ist "erzeugt" ein Minderwertigkeits-Gefühl.
Alles was ich mir im Licht ansehe stärkt mich.

Alles was ich nicht anschauen mag sabotiert mein Glück.
Alles was ich im Licht anschaue und Verantwortung übernehme fördert mein Glück.

Diese "frühere Tat" diente auch immer dem Glück - allerdings nur für den Moment und ist dann leider zur Dauer-Notlösung geworden zur Selbstsabotage.

 www.gerda-schwaer.de
3.6.2013



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Das Gold ist im Dunklen

DAS GOLD IST IM DUNKLEN

Wir hegen die Vorstellung, dass etwas was göttlich ist, vollkommen sein muss.
Wir irren uns – das genaue Gegenteil ist der wahr.

 Um göttlich zu sein, muss etwas ganz sein, und ganz zu sein bedeutet, alles zu sein: das Positive und das Negative, das Gute und das Schlechte, das Heilige und das Teuflische.

Wenn wir uns die Mühe machen, unseren Schatten zu entdecken und seine Gaben, dann verstehen wir, was C.G. Jung mit dem Ausspruch gemeint hat: „DAS GOLD IST IM DUNKLEN.“ Jeder von uns muss dieses Gold finden, um sich mit dem heiligen Selbst wieder zu vereinen.

Debbie Ford ~ *Schattenarbeit*
www.systemische-hypno-therapie.de

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